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출퇴근지옥줄인다/원하는시간에 출발하는 광역콜버스 출퇴근지옥 줄인다/원하는 시간에 출발하는 광역콜버스 도시가 외곽으로 확대되며 교통 불편으로 인한 많은 민원이 발생하고 있습니다 이에 국토부에서는 대안으로 광역버스 미리 에약하고 승차할 수 있는 광역콜버스를 8월부터 시범운행할 계획이라고 밝혔습니다 광역콜버 스는 수용응답형 광역교통서비스로 수원, 용인, 시흥, 광주, 파주, 화성 지자체 6곳과 협약을 맺고 시범 사업으로 먼저 진행할예정이라고 합니다 집 앞에서 출발하기에 환승 횟수를 줄일 수 있을 것으로 예상되며 운송회사 입장에서도 수요를 미리 정해놓고 운행할 수 있어 서로에게 좋을 것으로 보입니다 시범사업은 위 지역마다 3대씩 우선 투입되며 카카오 T앱을 통해서 사전 예약장소 및 버스시간 확인이 가능하며 요금도 결제할 수 있도록 구축됩니다 해당사업은 7월 .. 더보기
기립성저혈압 원인 증상 치료와예방법 기립성저혈압 원인 증상 치료와 예방법 기립성저혈압이란? 갑자기 일어나면 순간적으로 핑 도는 증상을 호소하는 경우를 말합니다 정상인의 경우에는 갑자기 일어나더라도 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하려 혈압이 저하되지 않고 유지됩니다 기립성저혈압의 수치는 누워서 안정된 상태와 다시 일어났을때 측정한 혈압의 차이가 수축기 20mmhg , 이완기 10mmhg 이상 떨어질 때를 의미합니다 기립성저혈압의 원인 1. 빈혈- 빈혈이 있는경우 기립성저혈압이 나타날 수 있습니다 앉았다가 일어날 때 혈액의 양이 감소하면서 어지러움을 느낄 수 있습니다 빈혈은 적혈구가 충분히 만들어지지 못하는 것인데 적혈구가 부족한 경우 뇌의 산소공급이 충분히 이루어지지 못하면서 발생할 수 있습니다 2. 노화 - 우리는 나이가 들면서 신체의 능.. 더보기
실업급여 5월부터 달라지는 조건총정리 실업급여 5월부터 달라지는 조건총정리 기획재정부가 공개한 2022 회계연도 국가결산에 따르면 지난해 고용보험은 1조 4,000억의 적자를 기록했습니다 취업난과 경제침체등으로 실업급여 수급액이 증가했기 때문인데 실업급여 체계를 악용 부정 수급하는 사례 또한 늘면서 적자에 한몫을 차지했다고 합니다 따라서 정부는 2023년 5월부터새로운 실업급여 체계를 도입하기로 했다고 합니다 실업급여란? 고용보험 가입 근로자가 실직해 재취업 활동을 하는 기간 동안 소정의 급여를 지급하는 제도입니다 실업으로 인해 생계 불안을 극복하고 생활안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원하려는 것입니다 구직급여 지급금액은? 상한액-1일 66,000원 하한액-1일 61,568원(퇴직 당시 최저임금법상 시간급 최저임금의 80% x1일 소정근로.. 더보기
2023년 국가장학금 2차신청기간 2023년 국가장학금 2차 신청기간 교육부와 한국장학재단이 오는 23일 오전 9시부터 2023년도 2학기 국가장학금 1차 신청을 받는다고 밝혔다 신청은 재단 홈페이지 (www.kosaf.go.kr)와 모바일 애플리케이션을 통해 가능하다 신청기간은 다음 달 22일 오후 6시까지이다 기간 내에 24시간 접수 가능하지만 마지막날은 오후 6시까지만 접수가 가능하다 지원대상 국가장학금 2차 신청대상은 재학생, 신입생(2학기 입학예정자), 재입학생, 복학생, 편입생 등 모든 대학생이 신청가능합니다 특히 재학생은 1차 신청이 원칙으로 반드시 신청해야 합니다 지원금액 국가장학금 유형 및 조건 1 유형: 국내 대학에 재학 중인 학자금지원 8구간 이하 대학생중 성적 기준을 충족한자 2 유형:국내 대학에 재학 중인 학자금 .. 더보기
다니엘트루스 오일퍼퓸 밤쉘 향수 추천 다니엘트루스 오일퍼퓸 밤쉘 향수 추천 안녕하세요 '◡' 오늘은 제가 최근에 선물 받은 오일퍼퓸향수를 추천해보려고 합니다 제가 평소에 향수를 좋아해서 친구가 카카오톡 선물하기로 승무원향수로 유명한 다니엘트루스 오일퍼퓸향수를 선물을 해줬는데 여러 가지 향이 있었지만 제일 베스트인 밤쉘향을 선택했습니다 밤쉘향의 설명으로는 미국서부청정지역의 작약과 보라색 과일열매 오일을 블렌딩해 깊고 부드러운 감성과 향을 연출한다고 적혀있습니다 사실 설명만 봤을 때는 무슨 향인지 짐작이 안 갔습니다 패키지도 고급스럽게 되어있습니다~ 사은품으로 온 조그만 핸드퍼퓸도 있어요 ㅎㅎ 어떤 향인지는 적혀있지가 않아요.. 처음에 다니엘트루스 오일퍼퓸을 구입하면 이렇게 스틱형으로 되어있는데 저는 이렇게 사용하기가 너무 불편할 거 같아서 같.. 더보기
마뗑킴 아코디언 카드반지갑 내돈내산 후기 마뗑킴 아코디언 카드 반지갑 내돈내산 후기 안녕하세요~ 오늘은 마뗑킴카드지갑을 리뷰해보려고 합니다 :) 평소에 쓰던 카드지갑이 3년을 써오면서 많이 낡아져서 바꿔야 하나 생각하던 중에 요즘 핫한 마뗑킴카드지갑 을 보게 되었는데 너무 이뻐서 바로 구매해 버렸습니다 ㅎㅎ 구입처는 무신사이고 가격은 85,000원에 할인쿠폰적용해서 79,200원에 구입했습니다 공홈보다 조금 더 싸게 살 수 있었어요 저는 화이트랑 블랙 중에 고민했는데 무난한 게 좋아서 검은색으로 구매했습니다 색은 다양하게 있었어요! 화이트 옐로 레드 그린등.. 색이 다양해서 좋아하는 색으로 구입할 수 있어서 좋을 거 같습니다 ~ 마뗑킴아코디언카드지갑은 앞 표면에 메탈장식이 특징입니다 잔흠집에 약하고 조금 무거운 감이 있지만 메탈장식으로 더 고급.. 더보기
꽃가루 알레르기 증상,원인 꽃가루 알레르기 증상, 원인 꽃가루 알레르기란 알레르기체질인 사람이 작은 꽃가루를 코나 기도등을 통해 들이마실 때 발생하는 알레르기성 호흡기질환을 말한다 알레르기를 일으키는 원인이 꽃가루이며 항원이 코 점막에 노출된 후 자극부위로 비만세포, 호산구를 비롯한 여러 종류의 lgE항체를 매개로 하는 염증세포가 몰려들어 이들이 분비하는 다양한 매개물질에 의해 염증반응이 발생한다 연속적으로 일어나는 재채기, 코막힘, 맑은 콧물, 가려움증 네 가지 주요 증상을 특징으로 한다 꽃가루알레르기원인 꽃가루 알레르기의 주된 원인은 누런 먼지처럼 공중에 날아다니는 오리나무, 자작나무, 삼나무 등의 꽃가루 증상 대표적인 증상은 비염, 피부염, 천식, 결막염과 같은 증상들이 나타납니다 특히 콧물이 지속적으로 나오며 재채기하고 코.. 더보기
거북목 일자목 증상 예방법,치료방법,스트레칭 거북목 일자목 증상 예방법,치료방법,스트레칭 현대사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 증상이 몇 가지 있습니다 과거랑 다르게 스마트기기가 많이 발전되어 사용하고 있다 보니 건강상의 문제도 생기게 되었는데 일자목, 거북목 증상으로 힘들어하는 사람들이 늘어나고 있습니다 거북목증상이라고 불리고 일자목으로도 불려지는 이증상은 바르지 않은 자세로 장시간 유지하게 되면 신체 중에서 목과 어깨 등의 근육이 늘어나면서 통증이 동반되게 됩니다 경추는 7개의 뼈가 여러 종류의 인대와 관절로 연결되어 있고 가장 큰 부분인 추체 사이에 흔히 디스크라 불리는 추간판이 있습니다 뼈는 형태학적인 구조를 유지하고 디스크는 경추에 가해지는 충격 흡수와 목의 움직임을 부드럽게 해주는 구조가 됩니다 정상적으로 c자형태를 가지게 되면 디스크와.. 더보기

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